爽眠αの効果や含まれている成分は?

爽眠α

毎日熟睡できない、何度も目が覚めてしまい中々寝付けないなどの睡眠トラブルを抱えている人は多いもの。
現代社会はストレスとの戦いですし、ストレスが蓄積していることが不眠の原因になる事も多々あります。
不眠状態が続くと仕事や家事、育児にも影響がでてきますので、決して放置してはいけない問題です。

 

快適な睡眠をサポートするサプリに爽眠αがあります。
このサプリを就寝前に飲むことで穏やかな眠りを誘い、いつもよりもグッスリ寝たという気分になれます。
起床時の疲労感が軽減するとも言われているので、爽眠αは眠りの質を高める効果があるようです。

 

この爽眠αに含まれているメインの成分はL-テアニンという成分です。
これは高級なお茶や抹茶などにも含まれている成分で、この成分を摂取して眠ることで快適な眠りを誘う効果が期待できます。
上記に書いた爽眠αを飲むことでの効果はこのL-テアニンの成分のおかげともいえるのです。

 

その他にもクワンソウ・大麦乳酸発酵液ギャバなども配合しており、これらの成分も気持ちの良い目覚めをサポートしてくれます。
睡眠トラブルに悩む人には必須の成分が多く含まれているので、睡眠トラブルを抱えている人はぜひ爽眠αを試してみてくださいね。

爽眠αには副作用があるって本当?

爽眠α

爽眠αをネットで検索してみると、副作用があるという言葉を目にすることがあります。
爽眠αは睡眠サポートサプリなので、この点が副作用があると思われる所以なのかもしれませんね。

 

睡眠導入剤や睡眠薬は体に副作用がある恐れがあると言います。
翌日の日中も眠気が続くなどの副作用の他、継続して服用することで薬なしでは眠りにつけなくなるなどの恐れも。
眠りにつかせる作用が強いため、このような副作用が起きる可能性があるのです。

 

爽眠αは薬ではなくサプリです。
また睡眠薬などのように眠りに関しての強い作用はなく、穏やかな眠りにつけるサポートをする役割があります。
そのため副作用は認められていませんので、爽眠αは副作用はないと考えていいでしょう。

 

爽眠αは消費者庁から安全性や機能性を認められたサプリメントでもあります。
安全面はしっかりと考慮されているので、副作用の心配はありませんよ。
気軽に試してみてくださいね。

 

爽眠α

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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